Manfaat dan Khasiat Ikan Limbat

Manfaat dan Khasiat Ikan Limbat

Manfaat dan Khasiat Ikan Limbat

Ikan Limbat bisa dikonsumsi, hanya saja memang untuk mengolahnya sebaiknya dilakukan oleh laki-laki karena bentuknya sedikit menyeramkan. Namun kalau soal rasa jelaslah tidak kalah dengan ikan lele jenis lain. Kandungan gizinya pun tidak kalah, amat berkhasiat karena mengandung banyak lemak tak jenuh yang fungsinya dapat membersihkan pembuluh darah dari berbagai macam akumulasi plak kotoran dan lemak jahat. Sehingga darah pun lancar dialirkan ke seluruh tubuh, khususnya ke jantung. Berikut sudah kami susun daftar 10 manfaat dan khasiat ikan Limbat untuk kesehatan:

1. Ikan Limbat dapat Mencegah Penyakit Aterosklerosis

Aterosklerosis adalah penyakit pengapuran pembuluh darah. Ditandai dengan mampetnya saluran pembuluh darah karena dindingnya ditimbuni lemak LDL. Pada akhirnya pembuluh darah menjadi kaku dan rentan bocor. Penyakit ini bisa sembuh bila anda rutin mengonsumsi ikan Limbat sebagai menu makan sehari-hari. Setidaknya 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan efeknya.

2. Menambah Massa Otot

Otot manusia sesungguhnya lentur dan dapat dibentuk. Tentunya dengan jalan latihan angkat bebas biasanya, disertai asupan makanan yang mengandung gizi seimbang. Namun seringkali seseorang gagal dalam membentuk ototnya karena justru yang terbentuk adalah lemaknya, dalam arti lemak di tubuhnya justru semakin banyak dan menimbulkan kegemukan. Namun, dengan ikan Limbat massa otot andalah yang bertambah, bukannya lemaknya.

3. Mencegah Penyakit Autoimun

Penyakit Autoimun adalah sebuah penyakit yang menyebabkan antibodi di dalam tubuh penderita gagal mengenali virus atau bakteri yang menyerang tubuh. Sehingga justru jaringan tubuh sehat yang diserang oleh antibodi itu sendiri. Contoh penyakit ini yang ganas adalah Lupus. Dengan mengonsumsi ikan Limbat, anda akan terhindar dari Lupus dan penyakit autoimun lainnya.

4. Khasiat Ikan Limbat untuk Mengobati Trombositopenia

Trombositopenia adalah gangguan pada darah, di mana jumlah platelet atau keping darah penderita mengalami penurunan drastis dari kadar normalnya. Penyakit ini membuat tubuh penderita mudah mengalami pendarahan. Banyak ditemukan purpura dan petekie, yaitu: bintik dan bercak darah di kulit karena pembuluh darah kapiler pecah. Jangan khawatir lagi terhadap penyakit ini karena untuk menyembuhkannya, cukup dengan terapi ikan Limbat.

5. Mencerahkan dan Melembabkan Kulit

Kulit bisa menjadi cerah dan lembab karena ikan Limbat. Sebab, ikan ini menawarkan kandungan vitamin C dan D yang tinggi. Tentu saja ini merupakan khasiat yang didambakan oleh setiap orang, apalagi perempuan.

 

Sumber : khasiat.co.id

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *